2025年4月27日晚，信息与电子工程学院全体班级心理委员及部分学生骨干参加“心理委员培训之倾听技巧”主题学习讲座，主讲人为心理咨询中心专职教师姜倩玉老师。
活动围绕“倾听技巧的核心价值与应用场景”，姜老师从“倾听的层次”“共情式倾听”“言语技巧沟通”三个方面展开讲解，结合大学生日常生活中的典型案例，深入剖析了倾听在心理疏导中的重要作用。姜老师在活动中提到：心理委员的核心职责不仅是宣传心理健康知识，组织班级心理活动；还要关注同学情绪动态，识别潜在心理危机(如长期情绪低落、社交退缩等)；在同学们遇到困难时进行初步的倾听与共情，并及时向心理老师转介。
通过姜老师的讲解，所有心理委员及学生骨干学会了如何共情的表达，避免说教，使用“我理解你现在很难过”等回应、引导倾诉者释放情绪、解决问题。姜老师强调：“倾听不仅是听见，更是理解和接纳，心理委员需要成为一座桥梁，用真诚与技巧帮助同学走出心理困境。”
信息与电子工程学院始终高度重视学生心理健康教育工作，本次讲座是学院“心理委员能力提升计划”的重要一环。未来，学院将持续开展形式多样的心理健康主题活动，完善心理危机预防与干预机制，为学生身心健康成长保驾护航，助力构建和谐向上的校园文化氛围。
